| |
|  Мои групповые занятия. Йога для беременных NyM yoga вт 13.30-15.00 чт 13.30-15.00 пт 13.00-14.30 постнатальная йога (после родов) iYoga пт 19.00-20.30 Йога Центр йоги "Прана" пн 10.30-12.00 чт 11.00-12.30 iYoga сб 13.00-14.30 Все вопросы/ пожелания/ уточнения/ замечания/ отзывы и т.д. в комментариях сюда, плз! :) Буду рада видеть вас на своих занятиях! Мария Семистрельная | |
|
| Семинар по перинатальной йоге с 10 по 20 сентября 2009 санаторий "Криница" (30 км от Геленджика)
проводят сертифицированные преподаватели Ольга Верба, Мария Семистрельная (перинатальная йога) и Ольга Меньшикова (бэби йога)
 ( Увеличить )Запись и подробная информация о семинаре (ежедневное расписание, вопросы размещения, проживания, питания и т.д.) на сайте maminayoga.ru , по электронной почте menolg@ya.ru и телефону +7 916 151 79 18, Ольга. Отзывы участников и фотоотчет с нашего предыдущего майского семинара. | |
|
| Поехала вчера в Переславль-Залесский. Стою у машины у Плещеева озера, жду девчонок. Мимо едет большая черная машина. Останавливается прямо рядом со мной. Тонированное стекло водителя медленно опускается, мужской голос: - Девушка, а откуда у вас такая юбка? Я жене такую же хочу купить. ...Потом подумала, что это, наверное, самый лучший комплимент :) | |
|
| Оказалось, что прямо перед окном растут вместе шиповник и жасмин. Если честно, у меня просто слов не хватает, чтобы сказать все, что я по этому поводу думаю-чувствую, поэтому как всегда комиксы. Ну разве не чудо? :) Шиповник распустился первым и быстро отцвел, а жасмин сейчас во всей красе... И - не побоюсь этого слова - просто благоухает :) Да, и птицы, птицы наперебой поют :) А особенно удивительно всё это утром, когда солнце светит сквозь листву. И тихо. И свежо. И ... хорошо очень. | |
|
| Поскольку все в этом мире - Всего лишь кукольное представление, Путь искренности - это смерть!
Хагакурэ “Сокрытое в листве”. Из Книги Десятой.
Осознанно принять смерть как дань за искренность. Идти туда до конца. Чтобы на своем опыте убедиться, познать, воплотив это собой, что только там и есть Жизнь. Светлой Пасхи. | |
|
| Пиарю кусочек своей френдленты: Хакеры в рясах . В связи с этим подумалось, что тот же образ применим к хорошему преподавателю йоги. По аналогии почему-то возник патологоанатом в падмасане... =) | |
|
| спасибо фотографу НиМ-Йоги Юле! :) | |
|
| На днях оказалась на концерте billy's band в Б1, впервые (спасибо Жене!:). До этого слышала буквально пару песен у нее Же, так что можно сказать, почти что blind date. Если коротко - большие Молодцы :) Звук, качество исполнения, драйв, тексты, "полная выкладка". Ну и, конечно, фронтмен просто неотразим. Места у сцены в танцпартере заставили вспомнить бурную молодость. Хочу еще. Recommended. PS. А вот молочные коктейли в Б1 не берите. Не стоит :) | |
|
| Кузьмин В.С., Абрамочкин Д.В., Сухова Г.С., Розенштраух Л.В. Влияние АДФ-рибозы, АМФ и аденозина на электрическую активность в предсердии и папиллярной мышцы гибернирующего суслика | |
|
|
Семинар по перинатальной йоге "Йога и материнство"
в Подмосковье (ВКС-Кантри), 30 апреля - 3 мая 2009
проводят Ольга Верба и Мария Демина
Чем мы будем заниматься? Наш семинар будет посвящен теории и практике йоги для подготовки к зачатию, во время беременности и после родов. Нас ждет насыщенная и интересная программа, включающая в себя пять теоретических и шесть практических занятий, практику йога-нидры («йогический сон» - полноценная релаксация с элементами медитации), а также занятия йогой для небеременных членов ваших семей. ( Подробная программа семинара ) Кому будет интересен семинар? Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего….ребёнка или просто хотят побольше узнать о материнской йоге. Где мы будем жить? Подмосковный дом отдыха « ВКС-Кантри» предлагает нам: • Просторную территорию в сосновом бору, с песчаным пляжем на берегу речки Киржач, полянами, пасекой и чистым воздухом • Удобное размещение в новых корпусах • Трехразовое сбалансированное здоровое питание  • Сауну и баню на берегу реки Киржач • Бесплатный доступ к интернет • Для детей: детские и спортивные площадки, детская комната, няня • Для мужей: конные прогулки, рыбалка, шашлыки Узнать больше о дома отдыха «ВКС-Кантри» вы можете на сайте http://www.95km.ru/ Сколько стоит участие в семинаре? Стоимость проживания в течение 3-х дней, 3-хразовое питание включено в стоимость: 1комнатный одноместный номер стоит 7600р, 1 комнатный двухместный 10000р., 2комнатный двухместный 11750р. Подселение ещё одного человека, старше 6 лет стоит 4150 р. Проживание ребёнка от 2-х до 6 лет стоит 2550р. <a href="http://www.95km.ru/photos/corp3.html" target="_blank"> Посмотреть номера</a>
Стоимость семинара. 6 практических занятий + 5 теоретических занятий + 3 йога-нидра + занятия йогой для небеременных по их желанию: 5500 р.
Кто проводит семинар?
Ольга Верба – врач, сертифицированный преподаватель Перинатальной йоги, диплом международной школы Birthlight.  Мария Демина – перинатальный психолог, сертифицированный преподаватель Перинатальной йоги, диплом международной школы Birthlight. ( Read more... )Как записаться на семинар?
Звоните по телефону +7 916 052 42 71 , пишите на e-mail pfeile@ya.ru, Маша Демина. Будем рады разделить с вами нашу практику и знания. До встречи!
| |
|
| "Суть в том, что никто, кроме нас, не знал, где здесь выход, и даже мы не знали, где вход" (БГ)  //4(?5)ый этаж ТРЦ Европейский, холл кинотеатра// | |
|
| Чемодан собран. Завтра буду уже там. Горы. Снег. Солнце. Небо. Воздух. Пространство. Скорость. Свобода. Приеду - расскажу и покажу :) А год назад это было примерно так (Италия, Кампителло): | |
|
|  *Ама - яд, токсины, шлаки. | |
|
| Очень не хочется писать про прошедший год "тяжелый", "трудный". Самое точное, что приходит в голову - labour, работа, роды. Внутренняя работа. Которая, конечно, далеко не всегда осознавалась как работа, потому что просто очень тяжело было. Но тем не менее. Возможно, еще практически вынужденная внутренняя трансформация. Очищение, да, обнажение всего - и хорошего, и плохого. Не только лично во мне. Из внешнего - очевидное расставание с любыми вариантами офиса, погружение йогу в плане преподавания. Чему я безмерно рада. И благодарна жизни (...) за эту возможность, за это направление личностного и профессионального развития. Мне правда очень подвезло: тот самый счастливый случай, когда профессиональная деятельность наполнена глубоко личностным смыслом, логически проистекает из личностной направленности, видения, продолжает и воплощает его. Рада, что фактически нахожусь в начале этого пути, вижу ближайшие и дальнейшие возможности своего развития в этом направлении и очень хочу это делать. На данный момент есть только одно, что вызывает во мне еще больший восторг и желание двигаться туда - но это в любом случае включает в себя йогу: это синтез йоги и психотерапии (в том виде, который кажется мне наиболее нужным, эффективным и адекватным). Но об этом лет через несколько. А пока нужно много учиться и практиковать. И это здОрово! :) Наверное, самым главным открытием этого года стали те удивительные люди, которые меня окружают. Мои друзья. Мои маячки в самой темной ночи (которая, как известно, всегда бывает прямо перед рассветом) - ведь иногда казалось, что ну вот просто всё. The end. Занавес. Я не знаю подходящих слов для выражения своей благодарности вам, поэтому... просто Спасибо. =) ( Лично )Я желаю всем нам любви и счастья. Силы и мудрости. Чистоты и ясности. С Новым Годом! :)  | |
|
| Просто не смогла не поделиться, уж очень... У меня нет родителей - моими родителями стали Небо и Земля. У меня нет очага - Единое Средоточие (сайка тандзен) станет моим очагом. ( Read more... )(с) muromasa | |
|
| Небольшая подборка из френдленты о текущем периоде и наступающем НГ (c) dalnik: Четвертый квадрант *Дорогие будущие мамы! Специально для вас цитирую: "Души, которые будут рождаться этой зимой, очень мудры и стары. Древность и глубокий опыт будет смотреть в мир их глазами. Среди них будут и те, кто в далеком будущем окончательно оценят и завершат возникшие идеи и последствия их воплощения, этого сложного периода истории." Это ли не повод для радости и гордости? :) (c) borovik: о 2009 в целом, и по отдельным знакам китайского гороскопа: I, II, III, IV | |
|
| Иногда случается так, что вот ходишь-ходишь с каким-то нерешенным вопросом (мыслью, проблемой) в голове, пытаешься и с этой стороны к нему подобраться, и с той... - бесполезно. И вдруг осознаешь, что ответ уже две минуты как звучит у тебя в плеере, на самом что ни на есть русском (ну или английском, немецком - не важно, главное, чтоб понятно было) языке. И вдруг всё сходится, как паззл, и с этого момента эта песня приобретает для тебя новую грань смысла - глубоко личного и неразрывно связанного с каким-то периодом в жизни, ситуацией. Часто вот так "цепляет" буквально одна строчка, образ, словосочетание - ты понимаешь, что о! эт прям про меня сейчас! - и начинаешь уже с этой точки зрения вслушиваться дальше - и как правило, находишь новые личностные смыслы. Конечно, это далеко не всегда оказывается волшебной палочкой, но по крайней мере дает какое-то облегчение, а зачастую - новый виток в развитии себя в данной ситуации. Месяца полтора назад эта песня сыграла для меня именно такую роль. Вышла из подъезда - там мелкий первый снег - play - и ... :) попустило. При том что я ее наизусть знаю уж лет 7, наверное; партию скрипичную даже подобрала - ну тут-то дело нехитрое было :) Как раз 6 лет назад был период очень активного хождения в Б2, Запасник и прочие Точки на концерты этой милой группы. И "Белый снег" они там тоже играли...
А однажды такой "чэннел" продолжался... ну не меньше часов 5 точно. Включила мп3 диск со всеми альбомами the Beatles - с самого начала, Early Tapes 1961 и ... Просто поток "откровений" - буквально каждая следующая строчка :))) Всего один раз было. Пока что ) Да, с тех пор спокойнее к этому относиться стала, типа философски - как к очередному методу...
| |
|
| |